老人生气 危害更大

　　发火是比较严重影响大家身心健康的个人行为，尤其是针对老年人盆友而言，发火伤肝、劳神、伤身、损肝、伤身……从中医学视角看来，发火最少有下列9大坏处：

　　伤身

　　气恼之极，可使大脑思维提升基本活动，通常作出莽撞或偏激行为，异常个人行为又产生对人的大脑神经中枢的极端刺激性，血气上冲，还会继续造成脑溢血。

　　劳神

　　发火时因为情绪不能忘怀，难以入眠，导致神智不清恍惚之间，没精打采。

　　伤肤

　　常常生气会给你面部苍老、眼睛水肿、皱纹多生。

　　伤内分泌

　　生气能致甲状腺素较为亢奋。难过气恼时心跳很快，出現发慌、胸闷气短的出现异常主要表现，乃至引起心绞痛或心肌梗塞。

　　伤身

　　发火时的人呼吸困难，能致气逆、肺胀、气喘咳嗽，伤害肺的身心健康。

　　损肝

　　人处在气恼愁苦情况时，能致肝火不畅、胆肝不和、肝部疼痛。

　　伤阳

　　经常生气的人，可使肾精不畅，易致闭尿或尿失禁。

　　伤肝

　　气懑之时，食欲饮食搭配，时间一长必致肠胃消化吸收神经功能紊乱。

　　温馨提醒：根据上文详细介绍，大伙儿应当早已了解，生气的危害十分大，因而日常生活一定要常常劝诫自身别生气。