揉揉后溪穴课帮助老人除口臭

“口臭”就是指口腔有异味，非常大一部分的人不易察觉自己口臭。非常是老年人盆友，绝大多数的都是有被口臭所困惑的身心健康问题，有没有哪些好的方法能够 去口臭呢?下边看一下中医学怎么讲吧!

中医学觉得，老人口臭与三焦积热、湿浊上侵相关。适度按揉后溪穴，不仅能具有输通三焦、清祛火热、化浊清热利湿的作用，还能尽早去口臭，是一种去除口臭的简单妙方。

按摩手法：后溪穴坐落于小拇指根处尺侧，第五手关节后才掌纵纹终点赤白人际交往处。推拿时微握掌，以另一只手大拇指掐揉5分鐘，换掌，推拿另一侧。

推拿時间：早中晚各一次。

常见问题：后溪穴较为深，推拿时，要剪去手指甲，用劲去按，做到酸疼，方能奏效。

口臭的人绝大部分自身都察觉不上。要想要知道自身是不是有口臭，非常简单的方式 是向手掌心哈气或闻一闻牙线棒的残垢，也能用棉球、木签或勺子在舌苔发白或牙齿缝隙上刮一下，一闻便知。