老年人拥有的优势有哪些？

许多 的老人在年纪大了以后，尤其是在退休以后，感觉自身比不上过去了，年纪大了不中用了，这类心理状态经常促使老人心情低落，长期性有可能造成抑郁症，实际上老人也是有她们有着的与众不同优点的，下边期待老人都能见到。

1.“老人更开心。”57岁的美国西雅图斯坦福学校心理学专家、斯坦福大学长命研究所负责人艾达·诺斯藤森说，许多 性情较为乖戾的老人在年轻的时候性子就较为古怪，可是衰退是不容易将一个很快乐的人变为一个忧心忡忡的人的，也是有研究发现，在进到老年人环节的全过程中，她们的心态事实上越来越更为沉稳满足，年青时的日常生活填满着许多 的“倘若”，谈对象、生小孩、自主创业等，踏入老年人后，年青时的“倘若”获得处理。这时的工作压力最少，更能获得完全释放压力。

2.“处理问题更非常容易。”英国斯坦福大学长命研究所负责人芭芭拉·斯特劳克表明，生物学家以往觉得，伴随着衰退我们会丧失很多的大脑神经，但更高精密的扫描仪检测打倒了这一叫法。研究发现，思维能力在40—68岁中间做到高峰期，这期内，头脑最好是使，处理问题能力最强，反映更快。

  3.“已不因时尚潮流危害身心健康。”74岁的英国知名畅销书作家格尔·希伊称，踏入老年人后能够 无拘无束地穿上五趾分离的运动鞋或是矫型凉拖等，已不受令两脚及背部苦不堪言的高跟鞋子的拘束。要了解，长命的较大窍门之一是加强锻炼，衣着平跟鞋加强锻炼。

   4.“更认识自己，更信心。”贝蒂·里索斯金，89岁，美国西雅图国家自然历史时间生态公园全职的护林员。他说道：“75岁的情况下，我对许多 事儿都不确定性。但现如今我明白了我的声音，最重要的是，我更信心地应用我的声音。目前，我写文章赚钱，发布演说，报名参加各种各样活动。”

   5.“有着大量時间。”畅销书籍《还我本色》创作者lol安妮·克里默说，假如很多年来你一直忙碌工作中或家中，或是既忙 工作中又忙家中，那麼踏入老年人后，一旦工作中渐渐地放开手，小孩 安家立业，你也就能够 开展适度调节，有着大量空闲時间。踏入老年人，博学多才、感受过也体会过许多 事 情，因而，依据本身的感受及学习培训到的一切，能够 给年青人以大量具体指导，例如职业指导等。授之以渔，开心极其。

    这种全都全是老人有着的优点，老人见到这种应当积极主动的去思索自身的境遇，孤独给你更开心，好好地运用这种属于你的优点吧。