为什么有的老人便秘吃水果不管用

日常生活的一些有误的习惯性通常是身心健康的罪魁祸首，怎样才可以抓出这种让人体负伤的习惯性呢？尤其是老人，在饮食搭配上存有许多 错误观念，造成最常常产生的便秘状况，有些人都说多吃些新鲜水果就能减轻，可是确实这般吗？一定依据自身的状况来用药治疗。

老人大多数脾肾阳虚，阳气虚时，出現乏力气短、手脚不温、便秘等，若多吃生冷食物、寒性的新鲜水果，反倒始料不及，越吃越便秘。应服用塘蒿、蒜头、羊肉、牛肉等温性通阳之物，才有利于润肠。

老年人便秘一般 称之为“习惯性便秘”，老人易产生便秘，关键原因是肠作用衰落，肠的肠蠕动作用降低。针对这类难除便秘，假如病人依靠泄药，只图“一时之快”，时间长了反倒产生两极化，造成胃肠功能乏力和肠胃更干躁。

中医学觉得，肺与肠子相表中，有慢支、肺气肿老人，在秋冬季风寒也会出現便秘，称为“肺气虚阻塞”，如同要从茶具中续水出去，水壶盖上应有孔一样，仅有肺气虚通，排便才会通。

一些老年人排便并不干结，可是又拉不出来，显著主要表现为功能问题，这种病人有可能心衰、高血压等慢性疾病，需要目的性医治，如清脑、降血压等，另外开展润肠，才可以做到不错的实际效果。

便秘的老年人都想解决便秘的困惑，一定不必盲目跟风吃大便药或者吃苹果，一定要先查清发病原因，随后再对症治疗