中药也能让老人痰变少

俗话说得好“脾谋生痰之源，肺为贮痰之器”，秋季便是痰湿体质病人调养脾、肺的最好季候。特别是在老人，肠胃作用自身就弱，饮食搭配稍不留意就非常容易生痰，再加夏秋之交，早晚温度差很大，白叟多肺气不足、免疫力低下，更易因此生痰。

咳嗽痰多要调养肺，多服用白木耳、百合花、梨、藕、荸荠等润肺化痰的食物。还能够试着中药材热熏气治疗法。热熏气治疗法就是指将嘴伸开，以适度间距冲着有热流的杯子熏。开水内侵泡适当中草药材，温度在5零摄氏度下列为宜。每一次15—20分钟上下，每日3次，能化痰止咳。

开水侵泡的药品能够 挑选下列几类

橘梗，开宜肺气虚、化痰，适用风寒，咽喉肿痛，痰多则，一般应用3—9克;

紫菀，能化痰止咳，清咽，退热，适用寒症咳嗽气喘，痰多则，一般应用3—9克;

罗汉果，清宣肺气，利咽，用以喉咙沙哑，咽喉肿痛，痰多咳嗽者，一般应用2—3粒;

竹茹，能清热化痰，用以痰多咳嗽，痰黄浓稠者，一般应用6—10克;

栝蒌，清热化痰，利气，用以痰多咳嗽，自感发热，合拼便秘者，一般应用10—20克;

款冬花，能润肺止咳温阳化，化痰止咳，适用喘气，痰里有血者，一般3—9克。