老人饮茶会让体温下降

大家都了解年龄大的人都钟爱饮茶，许多老人都茶离不了手，冬天比以往的时节喝得更多一些。但也会出现老年人发觉，喝茶水并不可以越喝越暖，反倒有时会手脚冰冷。这是什么原因?

来源于英国身心健康保健协会的专家团研究发现，老人在严寒自然环境中调整人体体温或维持人体体温的工作能力，与她们每日从饮食搭配中摄入的含铁是多少相关。专家团罗伯森专家教授表明，含铁参加人体的体温调整，老人在严寒自然环境中调整人体体温或维持人体体温的工作能力，与每日从饮食搭配中摄入的含铁量息息相关。而茶归属于碱性物质，进到身体后参加耗费身体含铁，因而，很多饮茶造成铁的外流，使人到冬季更非常容易着凉。

陈建国专家教授则表明，无论是末莉、黄菊花等花草茶，還是龙井茶、碧螺春茶等绿茶叶都偏寒性，摄取身体后会带去身体的一部分发热量，进而造成体温下降，并使老年人因受凉造成各种各样病症的侵入。来源于日本国的科学研究早就确认，人体体温每降低1摄氏，免疫能力便会减少30%以上，而上升1摄氏得话免疫能力则会提升5—6倍。免疫能力一旦降低，就非常容易重感冒、肺炎、支气管炎、胆囊炎、膀胱炎等病症，除此之外哮喘、皮炎等过敏性疾病及其溃疡性肠炎和风湿病等本身免疫系统疾病的患病率也会上升。

此外，权威专家提示，老年人饮茶，忌浓茶水冷茶，冲调频次不必过多，不必进餐时间前后马上饮茶，不必喝隔夜茶。