怎么样做能让老人心理最健康

如今的小孩都期待自身的爸爸妈妈身心健康，可是身心健康的前提条件心理状态务必要身心健康怎么才能让老年人心理状态最身心健康呢？

最先老人要正确对待退休，要了解新老交替、基础代谢是自然辩证法，是人类社会经济发展的规律性。推行退休规章制度，是社会主义社会现代化建设的需要，有益于完成党员队伍的革命化、低龄化、知识化、系统化，有益于选拨和塑造革命事业的继任者，使革命事业后继有人。

次之是老人要有效的设计方案退休后的日常生活。一般说来退休后的生活规律、生活方式转变较为大，老人应当依据自身的身体状况和个人爱好，尽可能发挥特长，给自己尽早的寻找适度的"新职位"，而且积极地参加社会经济发展，在外部的适用、激励和协助中，持续提升融入新领域的工作能力。

　　其次，激励自己开朗、身心健康、大有作为的共度晚年时期。老人自身要避免和摆脱退休后那类不服老、狂妄自大的不切实际的念头，或追求完美舒适安逸，浑浑噩噩的念头，鼓励自己对未来的生活填满期待、憧憬和追求完美，塑造人生道路第二青春年少的长远目标，塑造对幸福生活的新的信心，以维持再次奋发进取的驱动力，击败老年生活中的艰难与坎坷。激励自己持续提高上进心和责任感，另外又要量力而为的尽自身工作能力，不善悲观厌世的落伍者。