让老人不在为保护牙齿犯愁

中老年之后，乃至来到老年人，仍有一口“洁白无瑕”的牙，它是身体健康的关键标示。由于，仅有具有了一口不错的牙，才有可能履行一切正常的咬合作用，才有可能使食材内营养元素在身体获得消化和吸收，进而维持身体的新陈代谢均衡。

切不可深陷下列几类错误观念。

错误观念一：老年人牙松掉下来是天气现象，防也没用，治也无利。实际上，大部分老人的牙松掉下来是因牙周病、根面龋、骨质疏松等病症造成的，要是这种病症获得防止和医治，便会推迟掉下来的期限。

错误观念二：牙越磨越牢固，啃点硬东西没事儿。实际上，过多损坏会毁坏牙表层包的牙釉质。牙齿磨损比较严重，会导致牙往前挪动或脸型改变，并因长期性不善牙齿咬合而引起颞颚关节痛。因此 老人的牙齿应非常防止损坏。

错误观念三：只漱口清洁不刷牙。许多高龄老人沒有刷牙习惯性，特别是在乡村的老年人大量见。实际上，正确的刷牙具有软毛牙刷的机械设备清洗功效，又有美白牙膏的有机化学除污和杀菌消毒功效，可合理避免牙斑菌和牙结石的产生。

错误观念四：要是坚持不懈刷牙，就没必要洁牙了。刷牙并不可以彻底替代洁牙，饮食搭配可在牙表面留有印痕，经病菌功效产生牙斑，只靠每日早中晚刷牙是无法消除干净的。

错误观念五：掉一两颗牙，无须急着补，等掉净了换全口假牙。有的人觉得，年龄大了，缺几个牙是一切正常的事。缺了牙又不愿镶活动假牙，嫌麻烦怕掏钱多。那样会显著降低咬合工作能力，影响消化，加速邻牙松动掉下来。镶好活动假牙可助老同事清除缺点、修复牙作用，并牢固相邻的牙。

错误观念六：吸烟、饮茶堆积的大黄牙、牙齿黑没法皮肤变白。现阶段的牙齿修复早已做到非常高的水准，抽烟、饮茶、喝大量咖啡等产生上色性污渍也非常容易祛除。另外，美白牙齿不仅是以便美容护肤，也是牙齿护理和牙齿疾病预防的关键对策。

世界卫生组织组织提倡爱牙护齿的“8020”健身运动，规定大家到80岁时依然保存20颗牙，目地取决于根据增加牙的使用寿命来确保长命和提升性命品质。正因如此，“老掉牙”是能够防止的，护牙保护牙齿从如今学起，老来可有满嘴好牙;即便早已没了几个牙的人，“画蛇添足犹未晚”，人来到中老年人，因为口腔在生理作用和解剖学形状层面造成退行性变改变，因而非常容易患以下牙齿疾病，要是积极主动医治牙周病，剩余的牙还能够充分发挥咬合作用。

1.牙周病症 牙周病症是中老年缺失牙的关键原因，因而中老年应提升对该病的了解，保证合理地防止。

防止方式 ：每天早中晚用健康保健软毛牙刷开展合理地刷牙和应用牙线棒。定期开展口腔保健，半年一次。定期开展洁治术(别名洁牙)，消除牙结石和牙菌斑。留意饮食均衡，以维持骨组织和牙龈身心健康。

2.根面龋 牙龈胆怯，牙根暴露后，根面可产生龋损，称之为根面龋。

防止方式 ：采用牙膏含氟刷牙，定期维护，保证早发现早医治。

牙是大家用餐最重要的的专用工具，牙口好啦食欲才会更好，非常是老年人应当需注意