老人补充维生素B稳当走路

老人站不稳的原因有很多，不一样的身体素质，骨节层面的病历，或是体质虚弱等一些病症的困惑，都是有可能造成老年人站不稳。站不稳也有可能出現的三种原因是什么呢?下边我们看来一下!

欠缺维生素b212

欠缺维生素b212不但会造成贫血，更会造成脊柱形变等脊神经病症，进而出現双下肢无力、站不稳等病症。许多老人常因为不适当的饮食结构而造成维生素b212欠缺，例如饮食搭配过度口味淡，或是不要吃荤腥，喜爱素餐等。维生素b212的关键来源于是肝、鱼、牛乳，老年人盆友能够多摄取，此外还可以根据维生素b212的片状补充。

缺钾

低血钾最突显的主要表现便是四肢酸软乏力，下肢最显著。 豆类食品、蔬菜水果、新鲜水果吃得少，夏季出汗多都非常容易造成缺钾，建议老年人盆友少吃过甜、过咸的东西，平常的生活用水不必喝矿泉水，以确保水里矿物的补充。

脑梗塞

许多人觉得脑梗塞便会出現偏瘫、手和脚不灵便，实际上，站不稳、老是头晕也是脑梗的前期症状，因此 平常有高血压、高血脂、糖尿病等病人，出現站不稳的状况，最好是能去神经内科就医查验，尽早发觉尽早确诊才可以尽早医治。

站不稳的原因有很多种多样，上边我们提及的三种原因也不可以小看，但在补充营养成分的情况下一定要找对原因对症治疗，才可以要到病除。