老年人心理年轻态，才健康

许多 老人因为年龄的提升而造成太重的精神压力，而心理状态的各种各样问题又进而引起人体的病症，长此以往就变成一种两极化，实际上，老年人生活要学会放下年纪上的数据，让自身从心理状态上年青，才会更健康。

推进感情 俗话说得好“青少年夫妇老来伴，夫妻恩爱多长命”。愈是年迈愈要爱惜、推进感情。老年夫妇切不可分离分别追随子女过生活，而应无话不说，说说小秘密，互相贴心，互相关注。

爱惜真情 人来老年人更应爱惜对直系亲属、对子孙后代的情感，让真情填满天伦当中。重视子女们的挑选，不必过多干涉子女的日常生活。

提高友谊 人来老年人感到孤独，应当多交友，并常与老朋友聚会活动，或搭伴出游，使晚年生活饶有兴趣。

愉快情绪 保持稳定的心态，胸怀胸怀坦荡，逢事处之泰然，勿和人争高矮，竭尽全力塑造自身的兴趣爱好，建立精神支撑点，从这当中找寻快乐。君子六艺，养花养鸟，全是最好的挑选，自可沉醉在其中。

留意世情 进到老年人，也应入时，要留意自身的衣着打扮，由于适当的装饰能给老年人产生魅力，它会使老年人自感年青。另外，重视仪表盘也有利于商务活动。

虽然自然法则使身体的每个人体器官慢慢衰退，人体进到老年人阶段是没法违反的客观事实，但老年人生活上的年纪确是能够控制和调整的，让自身有一个年青良好的心态，用年青人的心态和念头应对身边的人和物，老人会发觉一个不一样的全球。