滋补养颜蟹

滋补养生美容养颜蟹的制做原材料：

主要材料：海螃蟹600克

辅材：淮山药100克,西红柿250克,生鸡蛋75克,香莱5克

调味品：盐3克,姜3克,小葱4克,食用油20克,芝麻油2克

滋补养生美容养颜蟹的特点：

蟹棒美味，料汁浓鲜。

教您滋补养生美容养颜蟹如何做，怎样做滋补养生美容养颜蟹才美味

1. 将山药去皮切成片，番茄切成片，梭蟹屠宰去鳃、脐剁块，香莱去叶，生鸡蛋磕入碗中打撒;小葱清洗切条;姜清洗切成片预留。

作用：

可补肾壮阳、益肾、美容养颜的淮山药，配上番茄，再再加能滋阴清热的蟹，使此菜美味可口，而且具有美容养颜滋补养生之作用。

小帖士-食物相克：

海螃蟹：大闸蟹不能与地瓜、冬瓜、纯蜂蜜、橘子、梨、石榴、番茄、甜瓜、花生仁、小乌龟、莴笋、柿子饼、兔子肉、荆芥同食。吃蟹不能食用冷食会造成 腹泻。

淮山药：淮山药与甘遂不必一同服用;也不能与偏碱药品同屏。

西红柿：番茄忌与石榴同食。

生鸡蛋：与鸭肉同食损害肠胃;与兔子肉、柿子饼同食造成 腹泻;另外不适合与野生甲鱼、鲫鱼、豆桨、茶同食。

香莱：服食补品和中药白术、丹皮时，不适合服食香莱，以防减少补品的功效。