木瓜银耳炖汤

养颜美容的有一道好汤番木瓜白木耳煲汤，要问此汤有什么表达效果？不但美味养颜美容，还制做简易。你觉得妙糟糕。

原材料:

小番木瓜一个半，白木耳半朵，大枣10粒，枸杞子15粒，薏仁米20多粒

作法

全部原材料扔进紫砂锅里

用计时器定2个钟头，紫砂锅设“高火”

早上慢跑前，把汤炖上，跑完不回家就可以吃到热腾腾的木瓜银耳煲汤。