红豆枇杷炖花胶

今日给大伙儿详细介绍的紅豆枇杷果炖花胶，具备护肤美肤、补阴健肾的作用，是女性减肥瘦身美肤的非常好滋补品。

原材料:

3-4人份)枇杷果：4个鱼胶：150克 (中小型身型3只)鸡爪：6只紅豆：小半碗猪腱：300克姜：3片水：6碗

作法:

1. 鱼胶清洗，水将沸时放进汆烫10分钟，捞出自来水冲净备用;

2. 猪腱清洗切块状;鸡爪清洗，去黄衣(包起来指甲的一层软皮)，和猪腱一起汆水捞出;

3. 枇杷果清洗削皮削皮;

4. 紅豆清洗，用温开水稍侵泡;

5. 烧开冷水倒进炖锅，放进全部原材料，隔水炖两个小时，下盐调料服用。

作用：

润肺止咳美容养颜，滋补养生肾脏。适用女性月经疼痛、月经不止。

紅豆枇杷果炖花胶最合适你，仍在等哪些？赶紧炖一碗为自己吧。