苹果提子美容药膳

　　我们如今的日常生活越变越好了，果品市场的种类也是愈来愈多了，在其中，李子果和苹果便是十分活跃性的一类新鲜水果。其都具备养颜美容之作用，从古至今大家都把美少女的脸比成苹果，这不仅是比喻句，其苹果的美容护肤作用是众所周知的;今日，我们就用这二种新鲜水果给大伙儿制做出一道护肤美容食疗药膳。

　　苹果红提美容护肤养生药膳

　　主要材料：300ML水，苹果四个，红提200克，冰糖燕窝500ML

　　辅材：新鲜牛奶500ml，川芎5克，海叁20克，纯蜂蜜100ML，宽条海带丝，麻椒，百叶窗，味精，盐。

　　制做流程：

　　1：将红提放进鲜牛奶中侵泡30分钟，四个苹果所有从正中间切割成2瓣，将正中间掏空成碗装。

　　2：将川芎与海叁放进煲汤锅中，添加水，盐，麻椒，百叶窗，味精等调料，煲45分鐘，释放出香味后关文火，再熬20分钟。

　　根据文中的详解，是不是你早已把握了这个美容护肤养生药膳的作法了呢?期待文中对你有一定的协助!