秋冬季节皮肤干燥 大家应该如何护理?

　　秋冬季时节一到，大家最先想起的肯定是怎样保养皮肤，由于干躁的气候条件，会让大部分人都皮肤也越来越干躁、干裂，从而大家一定要有一套好的医护方式才可以，假如手臂皮肤较为不光滑，可在涂营养霜后，戴上胶手套入睡哦，有关肌肤护理还有哪些窍门呢?下边一起来详尽了解一下。

　　手臂肌肤护理窍门：

　　1 勤抹润肤霜是简易合理的方式。每一次洗手消毒后，把两手完全擦拭，再抹润肤霜，能够在办公室窒、家里的餐厅厨房、洗手间等地区都放入润肤霜，洗手消毒后立刻擦抹。那样坚持到底，手臂就不容易开裂，并且会始终保持滋养的觉得。

　　2 秋冬季改成多脂肥皂洗手消毒。夏季喜爱应用洗手消毒液或是用冷水带过，但冬季尽可能应用多脂性肥皂或者带有油溶性的洁面乳洗手消毒，洗手消毒后马上用纯棉毛巾擦拭，涂上润肤霜。有时间能够轻轻地推拿手臂让润肤霜更强的消化吸收。

　　3 用礼拜天做一做手臂特殊护理。运用礼拜天做一做手臂特殊护理，是保养的好方法。睡觉前，将两手放到开水中侵泡20分钟，随后开展10～20分钟的推拿，加快血液循环系统，推动皮腺代谢，再将润手霜或保湿乳液放到微波炉加热内，用轻度略微加温，涂在两手上，戴上薄布手套入睡。第二天旱晨，两手会越来越十分莹润光洁，每星期做一次那样的医护，手臂的皮肤会获得极大地改进。

　　4 皮肤需要酸碱性维护。每天一次擦拭手，随后在食用醋中蘸一下，能够使皮肤表层产生一层酸碱性防护膜，敌人的维护功效非常好。

　　5 敲打推动血液循环系统。电脑打字、弹钢琴或用手指在桌面轻轻地敲击有利于推动两手的血液循环系统，一样的方式，也适用冻疮的医治。

　　6 身体磨砂膏也是护手的好助手。假如两手很不光滑干躁，能够先用湿热侵泡，随后用身体磨砂膏在两手手指头上轻轻地推拿，十分钟后，你能意外惊喜地发觉，两手竟会越来越出乎意料的细致滑嫩。礼拜天特殊护理。

　　7 变软角质层。在温开水中滴进适当植物油，把两手进行渗入，维持15分鐘，可改进皮肤干不光滑状况，使角质层变软，随后可匀称的擦抹特效的滋润霜，充足推拿，那样能够更为充足的变软角质层。

　　8 清洁毛孔推拿手臂。去适当的面部保养身体磨砂膏匀称擦抹两手，随后轻轻地推拿全部手掌心及手腕子，尤其是手指甲周边非常容易造成死皮及倒钩刺的位置，可借机剪修手指甲，手指甲不容易破裂。先从手臂手指尖刚开始推拿到手指头根处，姿势要坦然而温和;随后螺旋状推拿手掌心，并且用手关节轻触手掌心上的穴道;最终用无名指和中拇指捏住手指头，从根处向手指尖螺旋形转动拉申，每一根手指都推拿到。

　　9 滋润淋浴。加入适量的滋润性沐浴液擦抹于两手，轻轻地搓揉至泡沫塑料造成，清理每一个细微位置，最终用冷水清洗干净并擦拭。滋润性的沐浴液能够完全清理皮肤，且维持皮肤水分，不容易造成发干的觉得。

　　10 手健身操。把两手平放到台表面，缓缓的向舒张压，每一次抬起一个手指头，尽可能举起，屈伸手掌心和手指头，可使两手欢快灵巧;两手举起过度，紧握拳头，随后尽可能向外屈伸每根手指头，做5分鐘，可降低手背青筋曝露，消除焦虑不安，使手臂绵软。

　　温馨提醒：秋冬季时节除开要要用护肤产品保养皮肤外，大家也要留意多喝水、多吃含有维他命的蔬菜水果和新鲜水果 ，在房间内适度放些花划、喷些水、还可以应用空气相对湿度控制器或加湿器等。