滋补靓汤——冬瓜鸭肉汤

　　东瓜鸭肉汤一种很一般的汤肴，但它却有大家无法想象的滋补养生作用，鹅肉自身便是温补食物，用它来煲汤十分营养成分、十分美味可口，下列是具体方法详细介绍，喜爱特色美食的盆友，赶快动手能力学作一下吧。

　　东瓜鸭肉汤的原材料：

　　光鹅肉，东瓜，红萝卜，生姜片，生抽，李锦记蒜麻辣酱，盐，味精

　　东瓜鸭肉汤的做法：

　　1.把光鹅肉清理干净后斩件，冷水放进锅中，加几块生姜片、葱苗烧开并持续把河面的血沫浮物除掉。

　　2.另外，把东瓜、红萝卜切片，并在此外一个灶头烧一锅沸水，把准备好的光鹅肉倒进，低火再次煮30分钟，添加东瓜、红萝卜再次低火煮20分钟转文火煮约30分钟，至鹅肉、东瓜软烂就可以。

　　3.喝粥前依据本人口感添加适量的盐、味精调料就可以。

　　温馨提醒：以上东瓜鸭肉汤的做法流程大家都记清晰了没有?这真的是一道非常值得大伙儿学习培训的美味可口汤肴，且特别适合严寒的冬天服用哦!