超简单营养美味——海带炖鸡

　　汤鲜香美丽的海带炖鸡是一道超简单、超营养成分的菜式，今日网编就为大伙儿详细介绍它的作法，很简单2个流程，就能在寒冷的冬季，感受到切切实实的溫暖。

　　海带炖鸡的原材料：

　　主要材料：鸡1000克，海带丝(鲜)400克，

　　调味品：盐15克，鸡精5克，米酒10克，小葱10克，姜10克

　　海带丝炖鸡的做法：

　　1.将鸡除去内脏器官后清洗，斩块。海带丝清洗，切割成棱形块。

　　2.锅容易上火，放进适度的水，先放进鸡脯肉块，烧至黑椒鸡块熟时，添加食盐、鸡精、米酒、葱段、姜片、海带丝，烧至鸡脯肉软烂时，起锅即成。

　　温馨提醒：海带炖鸡特别适合冬天服用，别以为此汤的滋补养生作用十分明显，但它一点也不油腻感，因而特别适合家庭餐桌常常服用。