介绍豆腐干炒芹菜

　　豆干是一个营养成分很高的食物，对在营养成分补充上，它的实际效果很非常好，那豆干炒芹菜这道美味，让很多人都钟爱吃，它不但拥有非常好的健脾开胃功效，并且在补充人体营养成分需要上，实际效果也全是很非常好的，因而说那样的菜式很非常值得我们挑选哦!

　　豆干炒芹菜在制做上，也全是拥有一些方法，很多人都不容易制做它，那下边就详尽的详细介绍下它的做法，让我们每日都能够制做它，对人体的各层面拥有非常好的协助功效。

　　芹菜香干肉丝的做法：

　　原材料：五香干，生猪肉丝(挑选猪里脊肉位置)，莴笋，大蒜

　　作法：

　　1、挑选五香干，过开水去豆腥味，切粗丝，淋油储备用。

　　2、丝袜高跟鞋的烹饪是这家常小菜的重要，好多人是立即将丝袜高跟鞋在滚油中油爆，炒出去的丝袜高跟鞋口味会十分老，我习惯性的作法是将丝袜高跟鞋用木薯淀粉、食用盐、4-5滴酱油(那样炒成的丝袜高跟鞋颜色非常漂亮)混和后，用食用油调开。

　　3、莴笋不能用刀割段，用力揪成一段一段的，莴笋化学纤维的口味才脆爽。

　　4、锅内适当食用油烧开后，关文火，将腌好的丝袜高跟鞋倒入，用炒勺推散，那样的水温确保裹了木薯淀粉的丝袜高跟鞋不沾锅。

　　5、丝袜高跟鞋推散后，倒进莴笋段，撒少量干红辣椒丝，少量食用盐(让莴笋中的水份迅速的出去，维持莴笋的翠绿颜色)，将淋油后的香干丝倒进混和，两汤匙生抽酱油、少量味精调料，出锅的情况下添加蒜丝调香气。

　　豆干炒芹菜的做法还简直较为非常好，在制做的全过程中，我们能够 发觉，上边全是拥有详尽的详细介绍，因而我们在制做的情况下，也不必担心是否会功效，是否会让它的营养成分外流，莴笋是一种含意维他命较高的食材，和豆干的融合应用，对增强抵抗力拥有非常大的协助功效。