青豆怎么做好吃

  青豌豆在服用上,很多人也全是拥有不一样的挑选,有些人钟爱只吃青豌豆,也就在干炒四季豆,有些人便会挑选和别的食物炖吃青豌豆,因而青豌豆怎么做好吃呢,这也需要依据每一个人的口感挑选,不一样人的口感不一样,因而在制做上,还要挑选不一样。

  对青豌豆怎么做好吃,很多人全是拥有自身的方式,那今日给大伙儿详细介绍一款非常好的特色美食,在营养成分上和青豌豆一样,对身体全是拥有非常好的协助功效,对在消化吸收上,拥有非常好推动。

  豆角炒虾仁的做法:

  原材料:豆角、鲜虾、葱蒜末、卤排骨

  作法:

  1、长豇豆洗干净切末,摆盘晾一下。

  2、新鮮鲜虾清洗后,拿纸吸走水。锅内入油,下来滑一下,不必时间长,后边也要炒。虾炒成的水扔掉。

  3、卤排骨切成小丁。葱蒜末爆锅,豆角末下来煸,要时间长些,煸透到长豆角缩了,皮有点儿皱了,下鲜虾调盐、生抽酱油烹点米酒,入卤排骨煸炒、一勺老干妈辣椒酱油辣子、一勺黄豆酱起锅!

  虾仁玉米青豌豆沙律的作法:

  原材料:新鲜虾,苞米,青豌豆,胡萝卜,西班牙沙律酱

  作法:

  1.将虾去肠去壳,切每段,用小量盐、白胡椒面、吉士粉用手抓匀;

  2.煮沸半煲水,放少量盐和菜籽油,将青豌豆、苞米和胡萝卜粒和虾绰水,捞出。

  3.再加自身喜爱的沙律酱,搅拌均匀,便能开吃。

  青豌豆怎么做好吃,我们能够 依据自身的挑选开展,那上边的特色美食,在对人体的营养成分补充上,实际效果极好,并且在改进人体身体素质上,也全是拥有非常好的协助功效,因而说那样的特色美食是很非常值得我们挑选的哦,并且在配搭食物上,上边也都配搭融合理。

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