荷叶茶的制作

　　因为菏叶中带有的荷叶碱能具有避免人体脂肪消化吸收和避免人体脂肪沉积的功效，因此就促使菏叶具备了减肥瘦身的作用。而荷叶茶则是由菏叶生产加工而成的，所以说荷叶茶也就具备了减肥瘦身的作用。实际上荷叶茶不但能够 减肥瘦身，并且还能够具有解暑等许多 的功效。以便让大伙儿可以品味到茶叶茶，我们就而言说荷叶茶的制做。

　　针对荷叶茶的制做的方式也是不一样的，由于不一样作用的荷叶茶的做法就不一样，而做为荷叶茶它所具备的作用是比较多的。今日我们就给大伙儿讲下下列的四种不一样的荷叶茶的做法。

　　第一：高温防暑荷叶茶做法：最先将半张菏叶掰成碎渣，随后与中药材长石、白术茯苓各10克，甘草6克，相互放进水里，再煮20分钟上下，去渣取汁，最终放进小量白砂糖搅拌，制冷后食用，具备高温防暑的作用。

　　第二：减肥荷叶茶做法：以晾干破碎的菏叶为原材料，与多种多样纯天然原材料匀称混和，做成便捷食用的袋泡茶。不但减肥瘦身明显，并且不需要有意节食减肥，对身体无一切副作用，对肥胖症性病人减肥瘦身具备非常好的功效。

　　第三：降血压荷叶茶做法：取新鮮翠绿色菏叶适当，剁碎，放水烧开泡荼频饮，适合有高血压、肥胖症病症的病人食用。

　　第四：调养便秘荷叶茶做法：菏叶3克、炒决明子6克、玫瑰3朵 ，用沸水冲调，具备清暑清热利湿、治理气水肿、止脱生发清畅的作用。

　　根据权威专家为我们解读的这四种荷叶茶的做法，我们也就知道不一样作用的荷叶茶的制做也是不一样的。而荷叶茶它所具备的作用关键便是可以溶解身体的人体脂肪，将人体脂肪排出来身体，可以清除便秘，而且还能具有有利排尿的功效。