海参云耳猪肠汤的做法


用材:

云耳25克、海叁(已泡开的)600克、猪肠1条、姜片1片、盐少量。


作法:

猪肠除掉人体脂肪黏膜,用食用盐腌透、手洗干净,切割成段。云耳、已发海参用冷水浸湿,连在姜片洗干净,海叁切件。瓦锅内添加冷水,用猛火煲至水滚,放进原材料,改成低火煲3钟头,放盐调料,就可以食用。


作用:润肺润肠,滋养皮肤。

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