怀孕五个月身体不舒服可能是由于过度运动以及不合理饮食的原因会导致身体出现不舒服，还有可能是由于不良性生活导致具体情况需要到医院进行相关检查判断，如果经过检查是由于不良饮食所引起的，可以通过在平时多吃一些蛋白质的食物，能够帮助身体补充营养物质，同时还可以减轻异常表现。