地瓜能减肥吗

地瓜一般能辅助减肥。地瓜是平时生活中常见的一种食物，这种食物当中含有的纤维素是比较多的，在生活中适当的选择，以后能够有效地将体内多余的毒素和垃圾更快地排出体外，防止脂肪堆积，对于减肥人群有一定好处。但是在平时生活中也应该配合运动的方式来综合治疗，拥有一个苗条身材。