人体比较适宜的湿度是多少

人体比较适宜的湿度和天气有关，如果是在寒冷的冬季，湿度大概在30%到80%，如果是在炎热的夏天，湿度应保持在30%到60%。空气中的湿气不宜太高，太高很容易导致患者出现湿气重、易疲劳的情况，如果空气中的湿度过低，会导致身体和皮肤中的水分蒸发过快，从而导致患者的皮肤干燥、体内上火等症状出现。