最适合人体的湿度是多少

适合人体的湿度要根据季节变化，如果是在冬季，湿度应在30%到80%之间，如果处于夏季，湿度通常在30%到60%左右。当空气中的湿度过高时，会使空气中的水含量增多，从而导致空气潮湿，如果患者没有做好保暖的工作，很可能会导致湿气进入到体内。在日常生活中，患者要做好局部的保暖工作，勤开窗通风，避免室内、外湿度差较大。