正常室内湿度多少为宜

正常室内湿度40%~60%比较合适，室内要调整合适的空气湿度，才能有利于咽喉黏膜的健康以及鼻腔的健康状况。如果室内的空气比较干燥，很可能会对咽喉黏膜带来刺激，并且还会对鼻腔带来刺激，会导致咽喉疼痛以及鼻腔干燥等临床症状，应该及时在房间里面放加湿器，才能有利于室内空气质量提高。