速溶黑咖啡一般真的能减肥，但只能起到辅助效果，不能达到根治的目的。速溶黑咖啡属于一种常见的饮品，里边有咖啡因和膳食纤维适当摄入一些，可以加快全身性代谢，增加保护感恩，对减肥有帮助效果。如果肥胖的症状比较严重，以上方法没有得到改善，需要到医院通过抽脂手术的方法进行治疗，能使身体变得更加的协调。