女人喝咖啡减肥大多数最佳时间在餐后的半小时。餐后喝咖啡通常可以起到加快肠胃蠕动的作用，同时也可以加快体内的食物消化，从而可以减少体内的热量摄入，有利于帮助身体减肥瘦身，缓解身体出现的鼻腔肥胖症状。肥胖较严重时还可以通过跑步或是跳绳等的方式减肥瘦身，使身材变得更加美观。