大小眼日常调整方法

大小眼是指眼部肌肉松弛或过度收缩而出现的，外观眼睛大小不一的情况。眼睛大小不一的原因有很多，常见的原因包括睡眠不足、疲劳、精神紧张、眼睛干涩、眼部炎症、白内障等。日常调整大小眼的方法：1、多休息，保持良好的作息习惯，充足的睡眠可以缓解眼部疲劳；2、经常护眼，每天用温水洗眼，以免眼部炎症；3、注意保持良好的心态，避免精神紧张；4、多喝水，保持眼部水分，防止眼部干涩；5、定期佩戴眼镜，减少近视带来的负担；6、定期眼科检查，及时发现疾病，及时就医。