不宁腿综合征是啥病

不宁腿综合征是一种常见的睡眠障碍，也称为夜间肢体运动障碍。它通常以不自主的腿部运动为特征，这些运动会打断睡眠，使患者难以入睡，或者在睡眠中醒来。不宁腿综合征可能会出现腿部抽搐、跳动、屈曲、拉伸、踢抓或抽搐的表现。它可能伴有疼痛，尤其是在肌肉被过度拉伸时，患者可能会有疼痛或刺痛感。它通常发生于夜间，这可能是因为深度睡眠的持续时间通常比较长，更有利于不宁腿综合征的发生。不宁腿综合征可能会影响日常生活，特别是当患者睡眠不足时，会对他们的注意力、记忆力和精力水平产生不利影响。