12岁儿童入睡困难警惕

12岁儿童入睡困难是很常见的。可能的原因有：1、情绪波动，孩子的情绪可能会影响睡眠；2、刺激多，现代社会的刺激多，孩子容易分心；3、睡前活动多，孩子睡前活动多，容易激动，影响睡眠；4、抗精神病药物，有些抗精神病药物会导致睡眠困难。建议家长可以在孩子睡前营造一个安静的环境，让孩子放松心情；可以给孩子设定一个固定的睡前习惯，让孩子按时入睡；可以给孩子安排一些放松的活动，让孩子在放松的状态下入睡；可以检查孩子服用的药物，如有必要，可以考虑更换药物。