转氨酶高怎么快速降

转氨酶(ALT)是一种常见的血液指标，它可以用来监测肝细胞的健康状况。当肝脏遭受损伤时，转氨酶会升高，而降低转氨酶可以通过改善生活方式和接受药物治疗来实现。建议您应该坚持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少食甜食、油腻食物，戒除烟酒，减少肥肉的摄入，这些都可以有助于转氨酶的降低。此外，为了缓解肝病的症状，可以服用肝病药物，以减轻肝脏负担，延缓病情发展，保护肝脏，提高肝脏功能，以减少转氨酶的水平。