早上喝蜂蜜水一般是可以减肥的，能够达到辅助减肥的作用。蜂蜜水能够达到促进胃肠道蠕动的作用，加快肠道内的垃圾和毒素尽快的排除，从而达到避免肠道内废物堆积，也能够达到辅助减肥的作用。在减肥期间还需要配合适当的锻炼，通过锻炼能够达到促进机体新陈代谢的效果，加快体内的脂肪和热量燃烧，达到减肥和瘦身的效果。