白发转黑发有效果吗

白发转黑发会有一定的效果能达到辅助作用，可以通过改善生活习惯或者药物调理。头发变白有可能是长期熬夜，劳累，精神压力过大引起，也有可能是体内缺乏微量元素造成，饮食上要多吃富含微量元素的新鲜瓜果和蔬菜，比如动物肝脏，黑芝麻，黑木耳等，有助于帮助头发变黑。头发变白也可以在医生的指导下来服用养血生发丸、维生素b片等药物调理。