薄荷健康的减肥餐有用吗

薄荷健康的减肥餐通常具有一定效果，通过减肥套餐能够达到瘦身目的，是对身体也会造成一定的伤害，一般不建议使用。如果身体过于肥胖，想要快速瘦身，可以到正规医疗机构通过抽脂手术治疗，通常是利用负压原理，将多余脂肪抽出体外达到瘦身效果。日常生活中需要多吃新鲜水果蔬菜，减少辛辣刺激和油腻食物。