薄荷减肥

喝减肥通常是指不喝茶减肥，适当喝一些薄荷茶，能够防止脂肪堆积来达到辅助减肥效果，但是减肥效果并不是很好。薄荷茶中含有茶多酚，这种物质能够促进机体代谢加快，脂肪堆积，适合肥胖者饮用，在一定程度上可以帮助减肥。但是对于减肥只能起到辅助效果，还要控制好饮食，积极锻炼身体。