做什么对视力有帮助

对视力有帮助可以通过做眼睛保护操，做好饮食调整、加强户外运动、规律作息等方式对眼睛都是比较好的，可以达到有效改善眼睛疲劳的效果，也可以避免一些不良情况的发生。只是在调理和改善眼睛视力期间，需要严格做好眼睛视力的护理工作，以及做好眼睛的定期检测工作，避免一些不良情况的发生。