爱护眼睛保护视力的方法

爱护眼睛保护视力的方法，可以通过改善不良的习惯。比如在看书或者看电视的时候，可以选择正确的姿势，端正身体，如果出现歪斜的情况，可能会导致眼睛出现散光的症状，避免长时间过度的用眼。如果眼睛感觉到疲劳的情况，可以通过远眺的方法缓解，看一些绿色的植物，能够缓解眼部的疲劳。