保护视力的具体措施

保护视力的措施有需要合理的用眼，要尽量避免长时间使用电子产品，比如玩手机或者看电视，否则都有可能会导致视力出现疲劳的状态，也可能会造成视力下降。同时也可以多去参与一些户外的活动，在参与户外活动的时候，也可以达到缓解眼部疲劳感的效果。要定期到医院做检查，及时了解视力是否出现了下降的问题。