减肥用绿茶粉还是抹茶粉

减肥一般需要使用绿茶粉，在调理期间能够促使人体的代谢速度增快，能够起到抗氧化的作用，能够减少油脂的吸收，从而能够起到减肥的作用。以及量的多少不同以及每个人的体质不同，所以减肥的效果会存在一定的偏差。在减肥期间需要控制饮食，要避免吃高脂肪或者高热量的食物，有助于减肥成功。