大众养生网

儿童长高的最有效方法

2024-11-05 15:12:1921696人阅读

问题描述:(女 ,25岁)儿童长高的最有效方法

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

儿童长高一般需要通过合理的饮食习惯,在平时生活当中需要多吃一些含钙量比较高的食物,能够为身体补充营养物质,同时也可以促进身体长高,还要有充足睡眠时间,能够加快生长激素的分泌。如果身体已经出现了明显的矮小症状,必要的时候还需要去医院进行生长激素注射,这样才能够达到快速让身体长高的效果。
2024-11-05

推荐文章

推荐问答