吸烟人吃什么能清肺养肺

吸烟人吃清淡的食物能清肺养肺，比如银耳、木耳、莲藕、雪梨等，可以起到清热润肺的作用。虽然这些食物有一定的清肺养肺的效果，但是在平时的生活当中也不建议长期吸烟，因为香烟在燃烧的时候会释放比较多的有害气体，可能会增加患呼吸系统疾病的风险，比如肺炎和肺癌。