心理素质差是天生的吗

心理素质差一般来说是天生，但是跟后天因素或者是遗传因素，也是有一定关系的，都有可能导致心理素质比较差，对于症状不是特别严重的情况下，一般是可以通过自我心理调整的方法来进行改善的，也可以到户外多参加一些有氧运动，对于临床症状的恢复也能够起到一定的帮助效果。