学生有压力怎么疏导

学生有压力，可以通过日常交流以及户外运动进行疏导。学生有压力会导致精神失常于紧张的状态中，家长要抽出时间多与学生进行语言交流，通过语言进行疏导缓解紧张的状态，也可以抽出时间进行适量的户外运动，比如选择登山跑步等，可以转移一下注意力，有助于压力的疏导，要让学生养成规律的作息时间。