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如何克制自己玩游戏
2023-10-15 15:17:10
1779人阅读
问题描述:(男 ,26岁)如何克制自己玩游戏
医生回答(1)
翟天一
副主任医师
广州医科大学附属脑科医院
精神科
克制自己玩游戏可以陪朋友一起去逛街、旅游,能够转移注意力,从而可以避免玩游戏。同时还可以培养一些自己的兴趣爱好,能够让自己的精力减少在游戏上面,并且还可以适当看一些励志的书籍,能够使人身心愉悦,并且可以增长知识。同时还要正确认识到玩游戏的危害。
2023-10-15
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