丰胸吃什么

可以适当食用富含胶原蛋白的肉类，如牛肉、青菜、胡萝卜、苹果、哈密瓜、花生、腰果、豆类、大枣、龙眼、牛奶、豆浆、鸡蛋等食物，平时多做胸部运动。等等，此外豆类等食品还能促进乳房的发育。将合理调节饮食与胸部按摩相结合，具有良好的丰胸效果，可以更好地促进女性乳房的健康发育。