66岁老人很容易伤风感冒怎么办

66岁老人很容易伤风感冒可以通过运动来增加身体抵抗力和免疫力，还要注意营养均衡。经常会出现伤风感冒，可能是因为免疫力较弱所引起在平时生活中可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，也可以通过适当运动的方法来加速体内新陈代谢和血液循环，这样可以预防疾病出现。在平时生活中还需要规律作息。