每人每顿吃多少克食物

每人每顿吃多少克食物不能够完全确定，需要根据年龄以及体重、体质等情况做综合评估。对于婴幼儿来说，一般可以选择在250克，如果是少年或者是儿童时期的孩子，一般可以摄入500克的食物，成年人摄入的食物可能是1千克。并不是固定的，因为随着工作量以及活动量的增加，饭量也可能会增加，尽量保证饮食的均衡。