月经期可以喝当归桂圆茶吗

月经期可以适当的喝一些当归桂圆茶的，不会对身体的健康造成影响，不需要过多的担心。当归可以达到补血的效果，同时具有安神的作用，但是不建议过量的使用，以免对月经量造成影响。月经期间可以多吃一些温热的食物，减少生冷食物摄入，同时需要做好保暖措施，注意个人的清洁卫生，避免剧烈的活动。