竖叉时老师踩了我腿导致我右腿跟儿特别疼是什么情况

踩了腿导致右腿根特别的疼可能导致大腿周围的韧带肌肉出现拉伤，还可能是因为剧烈的运动导致的，也不排除是腰间盘突出引起大腿根部出现疼痛的症状。出现了这种情况需要及时到医院做相关的检查，如果是由于韧带拉伤导致的，可以通过使用局部按摩和热敷的方法促进局部的血液，结果能够达到治疗的效果。日常要注意，在做运动的时候可以通过热身能够有效的缓解出现肌肉拉伤的情况。